朝の口ゆすぎ

朝起きたらまずやることは、口のゆすぎだ。

朝起きたばかりの口の中の細菌数は地獄。

トイレとかよりヤバい。

朝起きたら口をゆすごう。

かなりの細菌を少なくできる。