2022-07-28 カップラーメンにわかめ カップラーメンにわかめを入れると栄養を補える。 すでにわかめが入ったラーメンもあるが、別に用意してもいい。 数グラムでもわかめをいれると、塩分を排出しやすくしてくれる。 カップラーメンは塩分が多いため、有効な組み合わせ。 わかめは乾燥わかめで、わかめ自体の塩分を気にするなら一度お湯で戻すといい。 海藻類の風味が苦手なら、あまり戻しすぎないとマシになる。