食パンハムチーズ

食パンにハムとチーズを乗せる食べ方。

実はランチパックを買うほうが安上がりだったりするが、スライスチーズとハムがいい。

栄養があるし、手作りの良さがある。

食パンは糖質を取りすぎない食事に役立つため、毎朝食べても飽きず優秀な食材。